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5 exercícios para aliviar a dor nas costas

Eles ajudam a prevenir e tratar os incômodos que acometem a região

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10 mentiras que você não deve contar ao seu médico

Confira dez mentiras típicas que os pacientes dizem aos seus médicos, e por que elas não são inocentes, mas sim muito perigosas para a saúde.

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Aleitamento materno diminuiria os sintomas da asma nos bebês

Crianças com tendência genética a desenvolver a doença respiratória se beneficiariam do alimento.

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Como variar a presença dos vegetais no cardápio?

Confira dicas simples para incrementar as refeições diárias.

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Sete sinais revelam que o excesso de peso se tornou um problema

Perder roupas e deixar de fazer atividades que gostava são dois indicadores

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Como as relações sociais afetam a imunidade?

Solidão contribuiria para um estado inflamatório

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EUA proíbe principais compostos químicos de sabonetes antibacterianos

Fabricantes não conseguiram comprovar segurança das substâncias, e nem que os sabonetes antibacterianos são mais eficazes do que os comuns

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Veja outras formas de consumir frutas além das versões in natura

Como forma de facilitar o acesso, existem no mercado frutas que passaram por algum processo de industrialização, que aumenta sua durabilidade e mantem parte de suas propriedades nutricionais.

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Cientistas comprovam: quem lê muito vive mais

Os benefícios sobem com quanto tempo você gasta lendo na semana. Ler jornais e revistas também ajuda, mas não tanto quanto livros.

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Febre no bebê: o que fazer?

Febre sempre deixa os pais preocupados - especialmente se for a primeira do bebê. Mas é importante lembrar que a elevação da temperatura é um processo comum, que vai se repetir muitas vezes na vida da criança.

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31 de agosto - Dia no Nutricionista

Realizar alterações radicais na alimentação sem ter o acompanhamento nutricional pode colocar a saúde em risco e trazer complicações.

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Aprenda a fazer uma lista de afazeres que funciona de verdade

E já vem comprovando seus benefícios há mais de 100 anos

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