Notícias
Após sobreviver a câncer, americana de 92 anos bate recorde em maratona
No ano passado, ela já havia batido um novo recorde para mulheres acima de 90 anos, com a marca de sete horas e sete minutos.
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Quem para de fumar reduz pela metade risco de doenças cardíacas em um ano
Ao parar de fumar, paladar e olfato melhoram.
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Pais que postam muito sobre filhos violam sua privacidade, alertam especialistas
Próprias crianças já pedem que eles não publiquem na rede tudo sobre seu cotidiano
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Veja dicas de como a família pode ajudar a evitar obesidade infantil
Especialistas indicam pequenas mudanças que podem fazer a diferença.
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Número de fumantes cai 30,7% em 9 anos no país, diz Ministério da Saúde
Estudo mostra que 10,8% da população fuma; em 2006, eram 15,6%.Homens fumam mais e Porto Alegre tem maior percentual de fumantes.
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Deixar de fazer lanches intermediários aumenta o abdômen, diz estudo
Flutuação excessiva de insulina e glicose faz engordar especificamente na região da barriga, o que pode aumentar as chances de desenvolver diabetes tipo 2
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Quatro novas atitudes contra a obesidade
Saiba o que dizem novos estudos sobre as melhores formas de combater o ganho de peso.
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10 alimentos que não devem ser guardados na geladeira
Saiba o que você pode ou não guardar no refrigerador. Algumas comidas perdem sua textura e sabor em um ambiente mais frio
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Dietas restritivas não funcionam em longo prazo
Nutricionista explica que as dietas restritivas "da moda", não apresentam resultados efetivos para o emagrecimento
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Pesquisa libera definitivamente da dieta o alimento mais rico em colesterol: o ovo
Durante décadas, alimentos como o ovo foram tratados ora como vilões, ora como mocinhos. Pesquisas recentes põem fim a essa gangorra - a mais conhecida (e condenada) das gorduras não faz mal quando é levada ao organismo por meio da alimentação.
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Duas regras de ouro para acelerar a carreira
Não existe fórmula secreta, mas alguns hábitos que podem ser aprendidos e cultivados.
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Oito exercícios que emagrecem mais do que correr
O que fazemos se não gostamos de correr ou não estamos preparados?
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