Café da manhã às 7h11m, almoço às 12h38m e jantar até no máximo 18h30m são alguns dos conselhos para acertar a dieta.
Leia MaisConsumidores questionam segurança do leite longa vida e especialistas divergem sobre seus benefícios para a saúde.
Leia MaisSegundo nova pesquisa, essa chance pode ser 80% maior entre pessoas com baixo peso, em comparação com as que estão no peso ideal.
Leia MaisCardápio rico em frutas, legumes e peixes reduz em até 21% a chance da doença aparecer; para quem tem risco cardíaco, queda é de 27%.
Leia MaisEstudo sugere que preparação para corrida de longa distância pode ser uma estratégia eficaz para reduzir o risco de doença cardíaca.
Leia MaisPara 45% das pessoas, saúde é o principal problema do País.
Leia MaisPesquisa mostra que características pessoais como determinação e autocontrole têm influência direta no aprendizado.
Leia MaisTrês meses após a cirurgia, jovem de 22 anos leva a vida normal.
Leia MaisEstudos anteriores já haviam demonstrado que conversas duradouras podem levar as pessoas a confiarem umas nas outras.
Leia MaisPesquisa inglesa sugere que para cada uma hora de exercício da mulher, a criança aumenta em 10 minutos sua atividade diária.
Leia MaisDe acordo com uma análise conjunta de 11 estudos que incluíram mais de 650.000 homens e mulheres.
Leia MaisO que confere a algumas pessoas um senso de humor melhor do que o de outros?
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