A queda dos mitos do sono melhoraria a saúde e o bem-estar físico e mental das pessoas.
Leia MaisConsumido com moderação, ele pode ser um bom amigo da sua qualidade de vida; especialistas médicos contam tudo sobre o chocolate.
Leia MaisNão precisa - e nem deve! - colocar arroz, macarrão, sushi, peixe, bife, batata frita, feijão e uma coxa de frango de uma vez no prato.
Leia MaisDe acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o problema já pode ser considerado epidemia em alguns países.
Leia MaisPor terem sintomas similares, as duas doenças confundem a população. Saiba como identificar cada uma e o que fazer para evitá-las ou tratá-las.
Leia MaisEstar no seu canto, por livre e espontânea vontade, pode ser prazeroso e necessário. Já não ter com quem contar na vida costuma abalar mesmo o bem-estar.
Leia MaisPesquisa da Universidade de Washington comparando dietas de 195 países mostrou que comida com muito sal e gordura causou 11 milhões de mortes em 2017.
Leia MaisJornalismo científico e investigativo, que perseguem a verdade em vez de somente reportar eventos, são muito importantes neste momento.
Leia MaisFazer caminhadas de 10 minutos a 1 hora pode reduzir em 18% o risco de sofrer doenças do coração ou o desenvolvimento de tipos de câncer.
Leia MaisEm vez de propagar notícias falsas no Dia da Mentira, vamos combatê-las! O assunto: utilização correta dos medicamentos.
Leia MaisAlém de recarregar as energias, tirar um cochilo durante o dia beneficiaria a pressão arterial, diz estudo.
Leia MaisPoeira, pelos de animais de estimação, poluição... Saiba o que evitar e como tratar a alergia do seu filho.
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