Ajustes no estilo de vida são a melhor forma de evitar problemas de saúde relacionadas ao órgão. Confira as atitudes que deixam o fígado magrinho e saudável.
Leia MaisO filósofo Roman Krynaric catalogou um conjunto de maneiras para viver o presente e recuperar a espontaneidade .
Leia MaisHormônio liberado durante atividade física pode prevenir a perda de memória relacionada à demência.
Leia MaisPesquisa brasileira revela que a modalidade traz ganhos físicos e psicológicos para quem já passou dos 60. Porém, antes de se matricular em qualquer academia ou estúdio por aí, fique atento às dicas.
Leia MaisA medida anunciada pelo Ministério da Saúde esconde armadilhas e não terá impacto significativo na saúde brasileira, segundo especialista do Idec.
Leia MaisO cérebro pode ser domado como o corpo. Existem exercícios para adquirir confiança e controlar o estresse e as emoções.
Leia MaisEstudo revela que uma boa aula de educação física ajuda as crianças a se tornarem fisicamente ativas no futuro.
Leia MaisPesquisadora adverte em seu livro ‘Mala Leche’ sobre os riscos dos alimentos ultraprocessados, compostos basicamente de “farinha, óleo e açúcar camuflado com aditivos”.
Leia MaisÉ preciso falar com a população, mostrar o que efetivamente acontece quando não nos movimentamos o mínimo necessário. Passar horas sentado é inegavelmente ruim pra seu corpo.
Leia MaisDe acordo os estudos, a influência do exercício é tão poderosa que, quando os voluntários analisados interromperam a rotina de treinos, sofreram alterações no humor.
Leia MaisComo esses alimentos concentram frutose, um açúcar natural, pessoas com diabetes têm receio de consumi-los.
Leia MaisNo Brasil, cada vez mais crianças têm diabetes. São 7,6 mil novos casos por ano, só de diabetes tipo 1 e uma das causas é a má alimentação.
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