Notícias
O método de ensino com o qual estudaram os criadores da Amazon, do Google e da Wikipedia
Jeff Bezos, Sergey Brin, Larry Page e Jimmy Wales, entre outros, estudaram sob um sistema de aprendizagem que estimula a criatividade num ambiente colaborativo, sem notas ou provas.
Leia Mais
Como não engordar na época do Natal, de acordo com a ciência
Engordar entre o Natal e o Ano Novo não é inevitável - embora exija algum esforço.
Leia Mais
3 alimentos para evitar no cardápio das crianças
A nutróloga Liliane Oppermann destaca alimentos de baixo valor nutricional que podem estar somando calorias vazias à dieta do seu filho.
Leia Mais
Como ganhar massa magra
Para aumentar os músculos, é preciso equilibrar três fatores: treino, alimentação e descanso.
Leia Mais
Por que os pacientes mentem para seus médicos
Pesquisa mostra que entre 60% a 80% não contam a verdade nos consultórios.
Leia Mais
Maus hábitos podem prejudicar a sua coluna
A forma que dormimos pode provocar dor nas costas e no pescoço.
Leia Mais
Exercício: faça o que puder, mas faça
EUA lançaram nova edição de recomendações contra o sedentarismo que valem para todas as idades.
Leia Mais
Em excesso, castanha-do-pará pode fazer mais mal do que bem; saiba quantas comer por dia
A castanha-do-pará é a principal fonte natural de selênio. O problema é que às vezes ela tem selênio demais –e, em excesso, esse mineral é tóxico.
Leia Mais
Uso de cosméticos por meninas antecipa puberdade, aponta estudo dos EUA
Compostos químicos de maquiagens, perfumes e loções tiveram esse efeito em crianças na faixa dos 9 anos.
Leia Mais
Melhore com a idade, ensina professor da Universidade da Califórnia
Estar de bem com a vida depende de exercício, conexões sociais e ter objetivos.
Leia Mais
Saiba como reduzir açúcares e carboidratos da alimentação
Para especialistas, o primeiro passo para uma dieta mais saudável é priorizar comida de verdade, reduzindo o consumo de industrializados.
Leia Mais
Acordou sem fome? Então o jantar pode estar te engordando
Ao contrário do que muita gente pensa, a sensação de barriga cheia ao amanhecer não ajuda a emagrecer - e pode sinalizar um desequilíbrio na alimentação.
Leia Mais