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Conheça a melhor dieta para a sua saúde, de acordo com especialistas

Pela sétima vez seguida, o primeiro lugar ficou com a dieta DASH, sigla em inglês que, traduzida, significa “abordagem dietética para parar a hipertensão ou pressão alta”.

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11 dicas científicas para manter a força de vontade

A força de vontade resulta de uma reação complexa da mente e do corpo, que pode ser comprometida por noites mal dormidas, estresse e alimentação inadequada.

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Primeiro remédio à base de cannabis é registrado no Brasil

Medicamento aprovado pela Anvisa é indicado para tratar espasmos relacionados à esclerose múltipla

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4 mudanças alimentares para ganhar mais saúde

Você deve se preocupar com o que está colocando para dentro do seu corpo.

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Você sabe quanto açúcar consome? Confira, em fotos

Fotos mostram açúcar presente em produtos do dia a dia.

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Diminuição no consumo mundial de sal evitaria milhões de mortes, aponta estudo

Segundo o estudo, uma alimentação menos salgada durante um período 10 anos evitaria uma perda anual equivalente a 5,8 milhões de anos de boa saúde.

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Comer antes de dormir faz mal à saúde?

A pesquisa constatou que ingerir alimentos tarde da noite gera um impacto significativo na pressão arterial.

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O perigo dos tablets para os olhos das crianças

De acordo com novo estudo, crianças que passam muito tempo em frente a telas têm maior risco de desenvolver a síndrome pediátrica do olho seco.

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Efeitos especiais no tempo do cinema mudo

Os truques tinham que ser feitos na hora, com a câmera rodando!

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Brasil é o país que mais consome agrotóxicos no mundo

Análise da Anvisa mostrou que a laranja é o alimento campeão em concentração de agrotóxicos. Além dela, muitas frutas, legumes e verduras têm índices acima do permitido.

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Sete recomendações essenciais para quem faz academia

Alguns hábitos são essenciais para otimizar o treino e melhorar a saúde.

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8º Salão Medplan de Humor publica catálogo com 200 desenhos

A publicação já tem gerado retornos positivos de entusiastas da cultura, como o deputado estadual Henrique Rebêlo e o diretor geral do Colégio Anglo Integral, Paulo Raimundo Machado Vale.

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