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Corrida de rua: uma aliada da perda de peso

Você quer uma boa estratégia para a perda de peso, mas não sabe o que fazer? Aposte na corrida de rua.

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Quatro alertas sobre o uso consciente de antibióticos

Bacteriologista destaca cuidados que devem ser tomados.

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Exercícios físicos pela manhã reduzem a pressão arterial

Estudo aponta que a prática de atividades físicas no período matinal tem maior efeito hipotensor.

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Veja dicas de como incluir as frutas na alimentação

Apesar de saudáveis, o consumo deve ser moderado em função da frutose

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Oito fatores podem aumentar a idade do coração; entenda e veja quais são

Quantos anos tem seu coração? Faça o teste. Para rejuvenescer o seu coração evite os oito fatores.

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Para afastar rinite, higienize as narinas diariamente

Lançar mão de soluções salinas é regra básica para controlar a rinite alérgica. Mas não adianta fazer isso só durante as crises.

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Como fazer render o 13º salário

Especialistas aconselham dar prioridade à quitação de dívidas

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Qual é a melhor forma de carregar o bebê?

Para os bebês que já estão mais firmes, o canguru e o sling são ótimas opções, mas dependem muito do conforto e da segurança que os pais sentem ao utilizá-los.

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Plantas venenosas: os perigos e o que fazer em caso de intoxicação

Conheça algumas plantas venenosas e o que elas provocam. Publicação listou 78 plantas potencialmente tóxicas no Brasil.

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Especialistas indicam dez alimentos que você deve comer todo dia

Saiba quais são os benefícios de cada um deles para a saúde e como fazer a combinação ideal

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Exercício e diabetes: controlar a glicemia através de atividade física

O exercício contínuo pode ajudar a diminuir a quantidade de medicamentos e insulina necessários, pois proporciona a retirada de glicose do sangue para produzir energia para a atividade.

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Entenda o que é microcefalia e por que há aumento de casos

Em geral, a malformação congênita está associada ao uso de substâncias químicas durante a gravidez ou infecção por agentes biológicos

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