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Deixar de fazer lanches intermediários aumenta o abdômen, diz estudo

Flutuação excessiva de insulina e glicose faz engordar especificamente na região da barriga, o que pode aumentar as chances de desenvolver diabetes tipo 2

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Quatro novas atitudes contra a obesidade

Saiba o que dizem novos estudos sobre as melhores formas de combater o ganho de peso.

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10 alimentos que não devem ser guardados na geladeira

Saiba o que você pode ou não guardar no refrigerador. Algumas comidas perdem sua textura e sabor em um ambiente mais frio

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Dietas restritivas não funcionam em longo prazo

Nutricionista explica que as dietas restritivas "da moda", não apresentam resultados efetivos para o emagrecimento

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Pesquisa libera definitivamente da dieta o alimento mais rico em colesterol: o ovo

Durante décadas, alimentos como o ovo foram tratados ora como vilões, ora como mocinhos. Pesquisas recentes põem fim a essa gangorra - a mais conhecida (e condenada) das gorduras não faz mal quando é levada ao organismo por meio da alimentação.

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Duas regras de ouro para acelerar a carreira

Não existe fórmula secreta, mas alguns hábitos que podem ser aprendidos e cultivados.

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Oito exercícios que emagrecem mais do que correr

O que fazemos se não gostamos de correr ou não estamos preparados?

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DMI vence Nova Engenharia e se consagra campeã do Campeonato do grupo Med Imagem

O terceiro lugar ficou com a equipe da Humana Saúde que venceu com placar de 4x0 o time do Hospital Vitória.

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A importância da prática de esportes na infância

Preparador físico afirma que atividades ajudam na coordenação e no aspecto social durante esta fase da vida.

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Carinho e estímulos são importantes nos primeiros mil dias do bebê

Saiba a importância de estimular a conversa com o bebê desde a barriga.

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Abertura do 7º Salão de Humor acontece no Teresina Shopping

O lançamento da mostra já tem local definido: será no piso superior do Teresina Shopping, no dia 19 de julho, às 18h.

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"Amanhã eu faço": Saiba como parar o hábito de deixar tudo para depois

Quando exagerada, a procrastinação, ou o hábito de adiar as tarefas cotidianas, pode gerar ansiedade, culpa e atrapalhar o rendimento profissional e acadêmico. Especialistas dão dicas de como fugir dessa armadilha

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