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Praticar yoga traz mesmos benefícios do que pedalar e caminhar, diz estudo
Levantamento foi feito com mais de três mil pessoas.
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Aumento do IMC representa riscos para a saúde mesmo para pessoas de peso normal
Ao mesmo tempo, perda de peso moderada também é benéfica para todos os perfis.
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Veja dicas para aproveitar as férias e começar 2015 de forma mais saudável
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Pesquisa revela como brasileiros querem envelhecer
Maior parte dos entrevistados acha que vai viver até os 85 anos e apenas 2% acredita que chegará aos cem
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Cientistas criam formas primitivas de óvulo e esperma artificial
Ainda em estágio inicial, técnica pode ajudar a solucionar problemas de infertilidade.
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30 minutos de exercício físico por dia já ajudam a ter vida mais saudável
Além do exercício, cuidados com a alimentação também são importantes.
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Dias de pensar na saúde
Às segundas e terças-feiras as pessoas costumam se interessar mais em alimentação equilibrada, exercícios e atividades físicas, além de programas antitabagistas.
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Digitar no celular ao dirigir aumenta o risco de acidente em 23 vezes
Até o viva-voz pode ser perigoso.Especialistas alertam também para o risco do fone de ouvido muito alto.
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A importância do prazer na atividade física
O exercício físico deve fazer bem ao corpo e à mente.
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Falta de exercício enfraqueceu o osso humano, diz estudo
Perda de massa óssea, alertam os pesquisadores, atinge níveis preocupantes.
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Mudanças simples de estilo de vida podem proteger o cérebro de demência, aponta relatório
A pesquisa sugere que medidas devem ser tomadas muito mais cedo na vida para combater doenças como o Alzheimer, em meio a evidências de que a deterioração do cérebro começa aos 40 anos
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Exposição de grávidas à poluição 'duplica risco' de autismo em bebês
A passagem de partículas de poluição do corpo da mãe para o do bebê seria biologicamente possível por causa da placenta.
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