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Caprichar nos vegetais dá mais disposição

Segundo nova pesquisa, comer frutas, verduras e legumes aumentou o bem-estar mental em apenas duas semanas.

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Instagram é a rede com pior impacto para saúde mental dos jovens, diz pesquisa

Os pesquisadores destacaram o fato de que as redes que ficaram na pior colocação estão muito relacionadas à imagem pessoal.

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Como bactérias criam resistência a antibióticos?

Entenda as táticas empregadas por elas para driblarem os remédios e saiba o que você pode (e deve) fazer para ajudar a conter essa ameaça à saúde pública.

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Saiba como reduzir o apetite por alimentos gordurosos

Segundo os pesquisadores, a atividade física proporciona um sentimento de recompensa, reduzindo a vulnerabilidade das pessoas em relação à comida.

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Abertura do Sesc Amazônia das Artes - Casa da Cultura - 19 de Maio

“Alistamento” traz um olhar artístico sobre jovens paraenses que se alistaram nas Forças Armadas. A exposição é de autoria de Éder Oliveira.

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Os 4 irmãos centenários que podem ajudar a desvendar o segredo genético da longevidade

Projeto investiga há quase duas décadas mutações nos genes de 670 idosos a partir de 95 anos.

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8 estratégias para um jantar mais saudável

Veja boas sugestões para matar a fome depois que o sol vai embora e aprenda a fugir de emboscadas noturnas à mesa.

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Sete hábitos "saudáveis" que você precisa esquecer

Tem certeza que você está cuidando da sua saúde? Veja sete hábitos errados que são normalmente confundidos com um estilo de vida mais saudável

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Dia Mundial da Hipertensão: coma potássio para regular a pressão

Não basta reduzir o sal. As fontes de potássio fazem a diferença na prevenção e no controle dessa doença. Conheça 21 alimentos ricos no mineral

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Exercícios melhoram a sensibilidade, equilíbrio e força dos pés

Qual o tipo ideal de sapato para evitar que a dor vire um problema cirúrgico?

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Provas da evolução que você pode ver em seu corpo

Você tem o sorriso da sua mãe, os olhos do seu pai e os músculos da orelha de um mamífero Triássico.

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Navegue nas redes sociais sem botar a saúde em risco

Cada vez mais conectados, encurtamos distâncias, ganhamos tempo e fazemos amigos. Mas, sem bom senso, já tem gente pagando um preço: o bem-estar.

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